行萬里路...向前邁進

8/16-8/24:雲南-香格里拉,麗江行
遊遊景點:麗江古城,香格里拉,虎跳峽,瀘沽湖,普達措風景區,長江石鼓第一灣-束河古鎮
旅遊同伴:背包客棧-尋找到的旅伴

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雲南行程 

迪慶 中甸 香格里拉是什麼關係 (迪慶是州,香格里拉是迪慶(州)下的一個縣,香格里拉縣就是中甸)

迪慶，全稱“迪慶藏族自治州”。州，相當與內地的“地區”或“地級市”，下轄幾個縣（迪慶州下轄三個縣，香格里拉是其中一個縣）。迪慶州的州政府就在香格里拉縣城——就如同中國是個國家，下轄很多省市自治區，中國的黨政機構在北京市。
香格里拉縣，以前叫中甸縣。儘管現在改叫“香格里拉”了，但我們當地人還是習慣稱叫“中甸”。

--迪慶州香格里拉縣，舊稱中甸，是州府所在地。

--迪慶藏族自治州的首府是香格里拉縣，中甸是香格里拉的舊稱

--香格里拉是中甸的新名稱，屬於雲南迪慶藏族自治州的一個縣。迪慶州包含：香格里拉（中甸）、維西、德欽

雲南中甸 更名香格里拉

據北京「中國青年報」報導，雲南省的中甸縣由於環境優雅，神似「香格里拉」，已獲中共國務院批准正式更名為「香格里拉」縣。這也是大陸首次出現以外國小說中的想像地名命名的縣治。

中甸縣是雲南迪慶藏族自治州首府，位於滇、川、藏三省區交界處，有澄碧的藍天、漫山開放的杜鵑和神秘幽靜的藏傳佛教寺院，遠處的雪山熠熠生輝。幾年以前迪慶州的人士發現，他們生活著的這片寧靜的地域竟然與「失去的地平線」書中描繪的神秘地方「香格里拉」極為神似。因此認為詹姆士希爾頓小說中的景物就是以迪慶為背景，並藉此宣傳，吸引大量國內外遊客到此參觀。在中甸的藏語中，「香格里拉」意為「心中的日月」，代表著藏民嚮往的理想境界。在書中，「香格里拉」也成為人間樂土和世外桃園的代名詞，「失去的地平線」也以其夢幻般的語言色彩和虛無縹緲的神奇魅力蜚聲全球。

小中甸

從中甸縣城往麗江方向行駛約40公理就進入了中甸最美麗的風景區---小中甸風景區。一路寬大的板柏油公路，令人陶醉的藏區高原風光，雪山、草甸，藍天、白雲，藏族村莊、五顏六色的草原，成群的牛羊，耕作的藏民，等等，構成了一幅真正的香格里拉畫面

稻城亞丁探祕(3)--美哉小中甸http://www.tonylee.idv.tw/tony/photo/20050910/index.asp

長江第一灣

萬里長江從青藏高原奔流而下，到麗江石鼓鎮陡然急轉向北，形成著名的長江第一灣。金沙江在這裏轉向180多度，衝開崇山峻嶺的重重阻攔，掉頭北上又東去，形成著名的“萬里長江第一灣”

瀘沽湖

 　　瀘沽湖距寧蒗縣城72公里的瀘沽湖像一顆晶瑩的寶石，鑲嵌在滇西北高原的萬山叢中。在美妙絕倫的湖光山色之間，生活著國內外罕見的延續著母系氏族特點的摩梭人，那獨特的"阿夏"婚姻，自然而原始的民俗風情，為這片古老的土地塗上一了一層神秘而美麗的色彩，被稱為神奇的東方女兒國。

　　瀘沽湖畔是人類母系氏族的最後遺跡。湖畔摩梭人中盛行男不娶、女不嫁的阿夏婚，建立阿夏關係的男女雙方各居母家，男子暮來晨往，只在女方家過夜，所生子女一律由女方撫養，男子與女方在生產、生活、財產上沒有必然聯繫。"阿夏婚"以情為主，結合自由，離散隨意。

普達措國家公園(就是碧塔海和屬都湖)

香格里拉普達措國家公園內有明鏡般的高山湖泊、水美草豐的牧場、百花盛開的濕地、飛禽走獸時常出沒的原始森林。碧塔海、屬都湖兩個美麗的淡水湖泊素有高原明珠之稱，湖中盛產的屬都裂腹魚、碧塔重唇魚，味鮮物美；秋冬季節大量的黃鴨等飛禽在湖邊嬉戲，天然成趣；漫步在林間的牧場上，馬兒叮咚的脖鈴聲、遠處牧棚裏悠悠冒起的炊煙，顯得與周圍的自然是那麼的和諧；每年夏季，滿山的杜鵑花與許多不知名的野花競相開放，小鳥們也紛紛前來湊熱鬧，景區鳥語花香，令人沉醉；原始森林裏的各種林木，千姿百態，氣象萬千。

梅裏雪山

梅裏雪山是雲南省最壯觀的雪山山群，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，稱為“太子十三峰”，主峰卡格博峰海拔高達6740米，是雲南省的第一高峰。雪山太子以其巍峨壯麗、神秘莫測而聞名於世，早在20世紀30年代美國學者就稱讚卡格博峰是“世界最美之山”。
　　卡格博峰下，有連綿起伏的冰鬥、冰川，是世界稀有的海洋性現代冰川。山下的取登貢寺、袞瑪頂寺是藏民朝拜神山的寺宇。每年雲南、西藏、四川、青海、甘肅的藏民都要前來朝拜，有著濃郁的藏族習俗，是人們登臨探險的旅遊聖地。

印象麗江巨型歌舞秀

印象麗江是由名導演張藝謀執導的大型實景演出，在玉龍雪山下的舞臺上以原生態形式向觀眾展示麗江10個少數民族的生活。演出場景選擇在玉龍雪山3200米海拔處的天然圓形場地，可以容納2000人的演出場地被變成了360度的全角度劇場，用象徵著雲貴高原紅土的紅色砂石砌成了12米高、迂迴艱險的「茶馬古道」，抬頭望去，離赤道最近的雪山—玉龍雪山就在古道盡頭看著你。演出分爲《古道馬幫》《對酒雪山》《天上人間》《打跳組歌》《鼓舞祭天》《祈福儀式》等6個章節。演出在白天進行，「光天化日」之下，任何一點瑕疵都會赤裸裸地暴露在觀眾的視線中。然而那些並不規範的動作，並不專業的歌聲，以及略顯混亂的舞蹈，在這樣一番天地中卻顯露出「粗糙」的美感。導演樊躍表示，「在雪山面前，我們只想表達一種最直接最真實的情感，讓來自城市裡的人們去體驗什麼才是原始之美」。而張藝謀說，「全世界所有藝術的最高境界就是感動，而印象麗江讓我為之動容」。

麗江旅遊交通圖 

雲南麗江旅行全攻略
http://blog.3608.com/article/44653.html

麗江多雨夏季旅遊注意事項

http://www.cctrn.com/content/2008-5/3/200853182408.htm

　1、平和的心態。通常出門旅遊都是要去實現並達到計畫中快樂的感覺的，而由於天氣的原素而影響到了旅行的質量是大多朋友們所不想遇到的事情。所以，在出發前不妨為自己多帶一本心愛的書籍或雜誌等讀物，如遇陰雨而不便出游，倒也可以在古城的屋檐廊下擎一杯熱茶細讀，任思想在書中遨游。

　　2、預防高原回應。麗江地區海拔為2400米左右，屬于弱高海拔地帶，但由於與內地大多低海拔地區有高度差異，加上這裡的空氣含氧量較低，所以來前請提前檢查自己的身體情，有心\血管病史者請做好相應預防工作。

　　3、保暖的衣物。老人有句話說，“飽帶乾糧，熱帶衣”，說的就是要做好未能預知的應變準備。夏天在麗江只有兩種天氣︰一是陽光下的炙熱，另一種就是雨后的寒涼。再加上這裡本來早晚的溫差就比較大，所以來前一定不要考慮自己出發地點的溫度情況，必須往自己的背包裡裝件長宿的衣物及長褲為宜。另外，此衣物也可以作為行車途中的枕頭或墊腰之用。

　　4、防雨用具。根據自己設計的旅遊線路及地點，需要提前攜帶好自己的防雨用品。如果只是隨團或跟車旅行，那雨傘、雨衣即可滿足防雨需要了。假設在旅行計畫中有徒步、騎馬或划船的安排，那么稱身的沖鋒衣褲及鞋子是必須要穿戴的。如果計畫長途徒步，還需要攜帶備用鞋子、背包防水罩等物品。

　　5、防晒物品。不要認為雨季裡就沒有了紫外線的晒傷可能，由於這裡的夏季多為間歇性的雨，天氣時晴時陰，有時甚至會出現長時間的太陽雨，在陽光明媚的小雨中旅行，您不光需要防雨，更重要的是要提前做好防晒準備。一般需要戴好遮陽帽、墨鏡及提前塗抹夠標準的防晒霜為好。特別提示︰最好戴一塊多用圍巾來保護好自己的脖子。

　　6、防泥石流或滑坡現象。麗江周遭的很多處美景地區的路都是依山而修，沒有完全綠化覆蓋的山體中的部分山坡遇連陰雨水會時常發生滑坡現象，所以在行車或徒步時一定要隨時觀察山體上的土質狀況，如遇有石、土松動跡象，要提前避讓。另外，在徒步旅行中一定要注意防滑，慎重行走以避免滑倒受傷或崴腳。

　　7、防中暑和感冒。雨季的麗江發生中暑現象的可能性比較小，但仍需重視。而由於變化的天氣情況而造成的感冒卻時有發生，所以攜帶常規的預防及治療感冒及發燒的藥品和提前做好預防感冒的工作是必不可少的。首先是衣物的穿著不能太少，防雨效果要好。其次遇雨打濕了衣物及鞋子后要重視，儘可能地及時更換，以免身體失溫而感冒。

　　8、飲食要注意根據天氣及身體情況而調整。盡量少飲烈酒及多吃辛辣食品，旅途中要多喝水，最好是調和些能夠補充電解質的鹽水，本地餐飲風格多為油炸或火鍋肉類，請勿過于貪口而造成內熱、上火。

　　9、要保證足夠的睡眠時間。正常來說，在旅途中保證每晚8小時的睡眠時間是很重要的。最好能夠養成早睡早起的旅遊生活習慣，一來可以欣賞風景區內自然優美的清晨景色，二來也能夠合理地安排旅遊時間。

　　10、防雷電。旅行中請根據天氣情況合理調整自己的旅行計畫，如遇雷電天氣，應及時避讓，切忌不能在大樹或電信柱下避雨，同時應將身上的電器產品關閉以降低遭雷擊的可能。