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香格里-雄古景區
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長江第一灣
長江第一灣位于迪慶藏族自治州香格裡拉縣城南部沙松碧村與麗江石鼓鎮之間,海拔1850米,距香格裡拉縣城130公里,有公路直達。 萬裡長江從“世界屋脊”青康藏高原奔騰而下,巴塘縣城境內進入雲南,與瀾滄江、怒江一起在橫斷山脈的高山深谷中穿行。到了香格裡拉縣的沙松碧村,突然來了個100多度的急轉彎,轉向東北,形成了罕見的“V”字形大彎,“江流到此成逆轉,奔入中原壯大觀”,人們稱這天下奇觀為“長江第一灣”。
  長江流至沙松碧一帶,水勢寬衍,江水青幽,兩岸青柳成行。這裡是看長江第一灣落日的極好處所,登臨沙松碧村之后的小山,長江第一灣盡收眼底。夕陽下,江面金光耀眼,斑斕無比,耀眼的金光映得四山金黃,而觀者也籠罩在金光之中。漁舟往來于青江之上,漁網拋撒處,金珠飛濺,景色奇美。 沙松碧對岸,便是著名的歷史名城──石鼓鎮。這神奇的地方,有許多美麗的傳說,相傳木天王曾在這一帶藏有寶物,並留有一首詩,其雲︰ 石人對石鼓,金銀萬萬五,誰能猜得破,買下麗江府。 詩中所言的“石人”即在沙松碧村北一裡處,江邊有一人形岩石,江水枯季方能看到。
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虎跳峽
虎跳峽距離麗江納西族自治縣縣城60公里,這條峽谷在金沙江上游,全長18公里,分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段,迂迥道路25公里,東面為玉龍雪山,西面為迪慶的哈巴雪山,峽谷垂直高差3790米,是世界上最深的峽谷之一。江流最窄處,僅約30余米,相傳猛虎下山,在江中的礁石上稍一腳,便可騰空越過,故稱虎跳峽。峽內礁石林立,有險灘21處,高達10來米的跌坎7處,瀑布10條。
虎跳峽峽口海拔1800米;南岸的玉龍雪山海拔5596米,臨峽一側山體陡峭,幾乎是絕壁,無路可尋;北岸的哈巴雪山海拔5386米,臨峽一側山坡稍緩,這一側有一條簡易的碎石公路,貫通全峽,公路上方還有一條步行小路。
上虎跳是峽谷中最窄的一段,離公路邊的虎跳峽鎮9公里,其江心雄踞一塊巨石,橫臥中流,如一道跌瀑高坎陡立眼前,把激流一分為二,驚濤震天。傳說曾有一猛虎借江心這塊巨石,從玉龍雪山一側,一躍而跳到哈巴雪山,故此石取名虎跳石。
中虎跳離上虎跳5公里,江面落差甚大,“滿天星”礁石區是這裡最險的地方。公引峽谷中,礁石林立,水流湍急,驚濤拍岸。
從中虎跳過險境“滑石板”,即到下虎跳。下虎跳有縱深1公里的巨大深壑,這裡接近虎跳峽的退場門處,是欣賞虎跳峽最好的地方。

 
虎跳峽-上虎跳觀景
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虎跳峽-中虎跳途步
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虎跳峽-中虎跳途步登天梯
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虎跳峽-中虎跳途步4hr完成
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